Es una enfermedad crónica que desencadena malestares como: obstrucción nasal, estornudos continuos, y picazón nasal. Como parte del tratamiento es importante no exponerse a los estímulos que la desencadenan.
Te damos algunos consejos para prevenirla y algunos ejemplos del por qué se presenta.
Alergia al polen
- Utiliza cubrebocas cuando haya contingencia ambiental y evita actividades al aire libre.
- Procura proteger tus ojos usando lentes de sol.
- Hay mayor cantidad de polen en días con mucho sol, vientos o secos.
Alergia a ácaros
- Aspira los lugares donde se acumule más polvo dentro de tu casa.
- Procura mantener ventiladas las habitaciones para evitar la humedad.
- Si algún miembro de la familia ya tiene rinitis, evita que tenga peluches o posters en su cuarto.
- Cubre colchones y almohadas con fundas y lávalas cada semana.
Alergia al pelo de los animales
- Procura que tu mascota no se suba a las camas y sillones.
- Baña a tu mascota una vez por semana, así como juguetes y su cama.
- Para bañarlos, usa productos especiales que prevengan la caída de pelo.
- Adopta medidas de higiene necesarias dependiendo de la mascota que tengas.
Alergia a los hongos
En exteriores, evita lugares | En interiores, evita lugares |
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En tu casa, procura que todas las habitaciones estén ventiladas, iluminadas y limpias.
Entre el 40%-50% de los pacientes con rinitis alérgica, también tienen asma y se ha demostrado un incremento de sensibilidad en las vías respiratorias del 15%-65% en pacientes con este padecimiento. El riesgo de un ataque de asma, aumenta cuando la secreción nasal es poca o no hay descarga nasal.
El tratamiento eficaz y rápido de la rinitis alérgica puede tener un notable efecto en la prevención y desarrollo del asma.