Mitos sobre las alaergias que debes conocer

 
Ni la alergia es un asunto exclusivo de los meses de primavera ni el polen es el único alérgeno que produce los síntomas
 
¿Sólo hay alergia en primavera? ¿Tengo que tener sólo al polen? ¿Todos los tratamientos dan sueño?.La alergia está asociada a un gran número de mitos y creencias que no siempre son reales. Aunque existen millones de alérgicos no todo lo que creemos saber sobre ella es cierto.
 
1 – La alergia sólo ocurre en primavera
 
Debes saber que no todas las plantas polinizan durante los meses correspondientes a la primavera. De hecho, existe todo un elenco de alergias de invierno que afectan de igual forma a los pacientes alérgicos. No sólo existen alergias propias de los meses de invierno; también es un hecho que los síntomas de alergia se extienden cada vez más en el tiempo y son frecuentes ya durante todo el año, afectando a una de cada cuatro personas en nuestro país. Y es que la alergia ha dejado de ser ya una patología estacional.
 
2 – No sólo alergia al polen
 
Aunque cuando hablamos de alergias lo primero que se nos viene a la cabeza son imágenes de flores, lo cierto es que el polen sólo representa el 50% de las alergias. Es, sin duda, uno de los mitos sobre las alergias más extendidos. Y es que los alérgenos pueden estar tanto dentro como fuera de casa.
 
Debes saber que existen otras formas de alergias en el exterior (siendo los principales alérgenos el polen de los árboles, el moho de las hojas, el polen de las gramíneas o del olivo) y alergias de interior (alergia al moho negro, a los ácaros del polvo e, incluso, a la caspa de animales.
 
3 – Las flores son las culpables de las alergias
 
Nada de eso. Y aquí un dato curioso: el polen de las flores coloridas, como las rosas o los girasoles, es muy pesado e, incluso, pegajoso. Estas características hacen que sea más fácil para los insectos cogerlo y transportarlo.
 
Sin embargo, este tipo de flores no es el principal culpable de las alergias que padecemos durante estos meses. Y es que la mayoría de las alergias estaciones están provocadas por pólenes más pequeños y ligeros, que se mueven con libertad por el aire, como el de los árboles, las hierbas o las gramíneas.
 
4 – Todos los tratamientos contra la alergia dan sueño
 
Se trata, sin duda, de otro de los mitos más extendidos entre los alérgicos. Aunque la alergia y las principales causas que las provocan aumentan año tras año, por suerte ya están disponibles fármacos para evitar que alergia y sueño vayan de la mano.
 
Mientras que algunos antihistamínicos sólo solucionan parte del problema y, además, algunos dan somnolencia, existen nuevos tratamientos que actúan contra los principales síntomas nasales y oculares y no dan sueño, pregunta a tu otorrinolaringólogo que antihistamínico no produce sueño, ya hay varios en el mercado pero la mayoría son por prescripción médica. Los que se consiguen de venta libre en las farmacias generalmente si producen sueño.
 
5 – La alergia sólo afecta a la nariz
 
Desde hace mucho tiempo se ha tratado de eliminar el concepto de alergia nasal, rinitis alérgica o que la alergia solo afecta la nariz. En la actualidad se le denomina ALERGIA RESPIRATORIA, y esto se debe a que el proceso alérgico, si bien entra por la nariz, sucede en TODO EL APARATO RESPIRATORIO, que incluye desde la nariz, hasta los alveolos pulmonares pasando en su trayecto por, conductos lacrimonasales y conjuntiva ocular, senos paranasales, trompa de Eustaquio y oído medio, ¡faringe, anginas y adenoides, cuerdas vocales, tráquea, bronquios y pulmones!.
 
¿Tienes la nariz taponada y te pica? Efectivamente, la congestión nasal y el picor de nariz son uno de los síntomas de la alergia, pero atento, porque no son los únicos.
Los pacientes con alergia pueden quejarse de lagrimeo constante, picazón ocular, congestión nasal aun después del aseo nasal, oído tapado, comezón en el oído, comezón en el paladar, ronquera y tos sin ningún factor que aparentemente lo cause.
 
6 – Si me encierro en casa mejoraré
 
Desmonta rápidamente este mito, puesto que la vida en el interior de un inmueble puede empeorar tus síntomas. ¿Has oído hablar del síndrome del Edificio enfermo? Un dato: en promedio, pasamos hasta el 90% de cada día en el interior de edificios y hogares aislados, en donde a menudo tenemos la calefacción o el aire acondicionado activados.
 
Al abrir las ventanas arrastramos innumerables alérgenos. Así que, aunque creas que mantenernos aislados nos blindará de los alérgenos del exterior, al mismo tiempo estamos manteniendo dentro los alérgenos e irritantes de interior. Por otro lado, al evitar exponerte al medio ambiente, haces más propicio a tu aparato respiratorio a estar en contacto con el mundo exterior y es más fácil no reconocer diversas sustancias al entrar en contacto con ellas por primera vez.
 
7 – Comer miel me ayuda a aliviar la alergia en primavera
 
Lamentamos comunicarte que no está demostrado que la ingesta de miel pueda calmar tus síntomas de la alergia. El polen recogido por las abejas es diferente al polen que provoca la mayoría de las alergias estacionales.
 
Por lo que no existe base científica para confirmar que este producto genere inmunidad frente a esta enfermedad.
 
8 – Los sprais nasales sólo son para descongestionar
 
Falso, en general existen en el mercado básicamente cuatro tipos de spray nasales:
 
a. Sprais descongestivos: muy eficaces, y muy rápidos para descongestionar pero pueden provocar obstrucción nasal de rebote si excedes su uso por más de 5 días y te genera una rinitis vasomotora que a su vez te obstruirá más la nariz. Ej Oximetazolina o Nafazolina

b. Sprais para humectar: como su nombre lo indica básicamente funcionan para los pacientes que hacen costras, ya sea por una cirugía, o por estar en ambientes muy secos, son inocuos la mayoría de las veces y pueden usarse libremente. Ej. Preparados con Glicerol (glicerina)

c. Sprais limpiadores: Son las famosas “aguas de mar”. Su función básicamente es limpiar por el efecto mecánico que tienen al momento de expulsar el líquido y sirven para descongestionar y mantener limpia la nariz, ya que por el grado de salinidad que manejan mejoran el proceso inflamatorio, otorgan mucho bienestar al paciente, pero NO quitan ni controlan el proceso alérgico.
 
d. Sprais desinflamatorios: Aquí entran de forma genérica los denominados “esteroides nasales”, son medicamentos muy útiles y básicos para controlar el proceso alérgico o cualquier otro proceso inflamatorio en la nariz y vías aéreas superiores (sinusitis, otitis media, etc). Desafortunadamente pocos especialistas conocen los beneficios de estos productos y confunden sus efectos con los que genera la cortisona, lo que provoca que no los prescriban y que no favorezcan un adecuado control de la alergia respiratoria. Ej Mometasona, Fluticasona. Beclometasona entre otros.

9 – Los perros dan más alergias que los gatos
Nada de eso. Las alergias a los gatos son cerca del doble de las ocasionadas por los perros. La caspa de estos animales suele ser el principal alérgeno (fragmentos microscópicos de piel y saliva que se transportan por el aire).
Las reacciones alérgicas a los gatos son, además, mucho más graves que las provocadas por los perros.
 
10 – Las alergias se curan
Lamentamos informarte de que esta frase también es un mito sobre la alergia. Por el momento, no hay cura. Puedes paliar los síntomas con tratamientos y prevenirla limitando tu exposición a los alérgenos que desencadenan los síntomas. La inmunoterapia específica contra un alérgeno puede controlarte la alergia, desafortunadamente, solo el 30% de los casos responde, el tratamiento dura de uno a dos años, y en el fututo puedes desarrollar nuevas formas de alergia. Pero la cura definitiva a esta patología aún no se ha inventado.